1 место чемпионата Свердловской Области (г. Ревда, 2018 г.);
Бронзовый призёр УРФО по классическому бодибилдингу свыше 175 (2016 г.);
Серебряный призёр чемпионата Свердловской обл. по классическому бодибилдингу абсолютная категория (2016 г.);
Подготовил абсолютного чемпиона Открытого чемпионата Свердловской области в категории «Пляжный бодибилдинг»;
КМС по бодибилдингу.
Основное образование: высшее; УрГЭУ, специальность «Экономика».
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Семинар «Гормон роста и его применение в спорте»;
Курс «Кинезиотерапия и реабилитация»;
Курс «Функциональный тренинг»;
Курс «Циклирование и периодизация тренировочного процесса»;
Курс «Персональный тренер, каким он должен быть»;
Курс «Анаболические средства в спорте»;
Курс «Тренинг для похудения».
Стаж: с 2010 года.
Персональный тренер тренажёрного зала
Богдан Карташов
Основное образование:
Академия фитнеса Яшанькиных;
РУСАДА;
Life fitness;
VP Fitness Counsulting.
Спортивные достижения:
КМС по классическому пауэрлифтингу;
КМС по становой тяге и по подъёму на бицепс;
МС по жиму лёжа;
КМС по боксу;
Участник многочисленных соревнований по боксу, кикбоксингу, бодибилдингу, кулачному и рукопашному бою, грэпплингу.
Дополнительное образование (семинары):
Спортивное питание;
Гормональная система;
Вегетарианство и веганство. Особенности планирования рациона;
Построение сбалансированного рациона и построение рациона в период снижения веса
и многие другие.
Специализация:
Работа с РПП;
Анализ и набор мышечной массы;
Похудение;
Подготовка к соревнованиям.
Стаж: с 2018 года.
Мастер-PRO тренажерного зала
Милена Зубкова
Спортивные достижения: дважды финалистка чемпионата Челябинской области в номинации "фитнес-бикини", дважды финалистка чемпионата УрФО в номинации "фитнес-бикини".
Основное образование: высшее экономическое (УрГЭУ), переводчик (УрГЭУ), профессиональная переподготовка (УралГУФК),
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Сертификат «Инструктор тренажерного зала»;
«Инструктор по групповым и персональным тренировкам, коррекция веса»;
«Персональный тренинг»;
«Функциональный тренинг»;
«Фитнес при заболеваниях ОДА»;
«Планирование тренировочного процесса»;
«Базовая нутрициология»;
Сертификат «Kinesis one knowledge, Technogym».
Стаж: с 2011 года.
Старший тренер, мастер-тренер тренажёрного зала
Дмитрий Цыгуров
Спортивные достижения:
Призёр чемпионатов Европы и первенства города по жиму штанги лёжа;
Мастер спорта по жиму штанги лёжа;
Кандидат в мастера спорта по русскому жиму;
Первый разряд по рукопашному бою.
Основное образование: высшее спортивное (СибГУФК), специалист по физической культуре и спорту.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Семинар «Инструктор по групповым и персональным тренировкам Life Fitness Academy»;
Семинар «Здоровая спина»;
Семинар «Тренировки с различными группами людей»;
Курс kinesis one «WELLNESS INSTITUTE».
Стаж: с 2011 года.
Мастер-PRO тренажёрного зала
Наталья Байдосова
Основное образование:
УрГПУ, факультет «Физическая культура и спорт»;
УрАГС, факультет «Менеджмент».
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
С 1996г. - сертифицированный тренер по шейпингу и аэробике (колледж шейпинга, г. С-Пб), сертификаты по "Bosu", "Fitbol", "Flexi-bar", "Yoga", "Pilates", "Pilates mate", "Pilates Allegro", "Mind&body", "Stretching", "Step", "Port de bra", "Pump", силовым направлениям, "Подготовка к номинации фитнес- бикини" (Балмашев В.), "Тренировки женщин в ТЗ" (Назаренко А.), "ОДА, ТБС, ПКС" (Богатырев А.), и тд.;
1997г. - номинация "шейпинг-грация", постоянная участница многочисленных международных конвенций и бизнес-форумов по фитнесу "Миофф", "Nike", "Reebok" (г.Москва, г.Санкт-Петербург, г.Римини, Италия, 1998-2011гг).
Бронзовый призёр чемпионата России и Восточной Европы по бодибилдингу (2018 г.);
Призёр чемпионата России и Восточной Европы по бодибилдингу (2017 г.);
2-х кратный абсолютный чемпион УрФО по бодибилдингу;
Чемпион кубка ЮФО Самсон-44 по бодибилдингу;
Чемпион Челябинской области по бодибилдингу;
Чемпион Свердловской области по бодибилдингу;
Чемпион УрФО по жиму штанги лёжа, призёр городских соревнований по плаванию;
Победитель областных соревнований по карате Киокушинхай;
КМС по бодибилдингу.
Основное образование: Высшее экономическое (УрГЭУ).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Сертифицированный нутрициолог и диетолог;
Красный диплом факультета профессионального образования в АНО "ИПК" по программе «Инструктор по фитнесу и тренер тренажерного зала»;
Сертификаты: «Total functional», «Спортивная физиология», «Методология силового тренинга», «Фитнес Мама», «Спортивная диетология и нутрициология в фитнесе», «Elite Trainer», «Оценка питания человека по основным биохимическим анализам крови и корректировка с помощью спортивного питания».
Стаж: с 2013 года.
Мастер-тренер тренажёрного зала
Вадим Балмашев
Спортивные достижения:
Судья IFBB;
Тренер Чемпионок России, Европы и Мира в номинациях бодифитнес, фитнес-бикини и фитнес- модель;
Награждён многочисленными медалями ФББР/IFBB "Тренеру Чемпиона" и "За выдающиеся заслуги";
Образование: Высшее спортивное, аспирантура. Преподавал на кафедре Теории и методики спорта РГППУ.
Специализация:
Силовой тренинг, развитие физических качеств, коррекция фигуры и осанки;
Физическая реабилитация и рекреация;
Подготовка к соревнованиям;
Нутрициология;
Сдерживание процессов инволюции.
Стаж: с 1992 года.
Персональный тренер тренажёрного зала
Анастасия Пилипенко
Спортивные достижения: КМС по художественной гимнастике.
Основное образование:
Университет РАО, специализация «Психолог»;
Екатеринбургский институт физической культуры (филиал) ФГБОУ «УралГУФК», специализация «Лечебная физическая культура и физическая реабилитация».
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Курс "Инструктор тренажерного зала" (Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса);
Реабилитационные программы в сфере фитнеса: отклонение в работе сердечно-сосудистой системы,реабилитация спины, проблемные суставы, элементы кинезиотерапии в тренажерном зале;
Силовой тренинг;
Тренировка беременных и восстановление после родов в тренажерном зале;
Система тренировок BOSU;
Психологическое сопровождение при формировании пищевого поведения;
“Миофасциальное расслабление (МФР) в групповом и персональном тренинге»;
Фабрика Фитнеса, Д. Виноградов, Москва, 2020;
«Здоровая спина. Позвоночник»;
SMARTFIT, О. Зеликова, Екатеринбург, 2021;
“Stretching” Workshop, Тарас Климов, г Москва, 2021.
Cпециализация: • превентивный (профилактический) фитнес; • кинезиотренинг (проблемы позвоночника); • коррекция фигуры (в т.ч. психологическое сопровождение).
Стаж: с 1999 года.
Персональный тренер тренажёрного зала
Анатолий Синицын
Спортивные достижения:
КМС по пауэрлифтингу IPF;
Призёр чемпионата России по бодибилдингу юниоры NAC.
Основное образование: УрГППУ.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Сертифицированный тренер “Stretching” Workshop, Тарас Климов, г Москва, 2021;
«Здоровая спина. Позвоночник», SMARTFIT, О. Зеликова, Екатеринбург, 2021;
«Восстановление после родов», FITNESHKOLA М.В. Граничникова, Екатеринбург, 2021.
Основные направления деятельности / специализация: • кинезиотренинг; • многофункциональный тренинг; • реабилитация; • диетология.
Стаж: с 2011 года.
Персональный тренер тренажёрного зала
Ирина Карташова
Спортивные достижения: КМС по каратэ киокушинкай.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Уральский учебно-курсовой Центр аэробики и фитнеса, Уральский Институт Фитнеса;
Сертифицированный тренер по направлениям: HIIT, Tabata, Stretching, гормональная система человека.
Специализация: • ОФП; • снижение жировой массы; • набор мышечной массы; • тренировка беременных в тренажёрном зале; • восстановление после родов; • силовой тренинг.
Стаж: с 2016 года.
Персональный тренер тренажёрного зала
Дмитрий Сивков
Спортивные достижения:
КМС по джиу-джитсу;
Серебряный призёр 2023 года в категории «пляжный бодибилдинг» Чемпионата Свердловской области;
Серебряный призёр 2023 года в категории «пляжный бодибилдинг» Чемпионата России;
Золотой призёр чемпионата Челябинской области 2023 года в категории «пляжный бодибилдинг»;
Победитель чемпионатов Свердловской обл. по боевым единоборствам.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства): Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса.
Основные направления деятельности / специализация: • увеличение мышечной массы; • коррекция фигуры, веса; • функциональный тренинг; • составление программ питания; • силовой тренинг.
Стаж: с 2016 года.
Мастер-тренер тренажерного зала
Мария Цаплина
Основное образование: высшее экономическое (УрГЭУ(СИНХ)).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (2011 г.): базовый курс аэробики, силовой фитнес, стретчинг, детский фитнес, фитнес для беременных, диетология, рациональное питание;
Международный Университет Фитнес Индустрии (2017-2018 гг.): спортивное питание, миофасциальное расслабление, реабилитация.
Основные направления деятельности / специализация:
фитнес для беременных;
МФР;
силовой тренинг;
функциональный тренинг;
Stretch.
Стаж: с 2011 года.
Мастер-тренер тренажёрного зала
Надежда Бронникова
Спортивные достижения:
Финалистка чемпионата Челябинской и Свердловской области в номинации «Фитнес-бикини»;
Серебряный призёр УРФО 2015 года.
Основное образование: высшее.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Сертификат «Инструктор тренажерного зала», Уральский учебный центр фитнеса и аэробики;
Семинар «Инструктор по групповым и персональным тренировкам Life Fitness Academy»;
Семинар «Миофасциальный релиз и нейродинамика»;
Семинар «Коррекция осанки»;
Семинар «Тренировки в тренажерном зале во время беременности. Восстановление после родов»;
Семинар «Функциональная анатомия».
Стаж: с 2012 года.
Тренер групповых программ
Елена Кочкина
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Сертифицированный инструктор тренажерного зала и персональный тренер, инструктор детского фитнесаобразовательным центром «Академия Фитнеса» (г. Москва);
Сертифицированный инструктор реабилитационных программ и направления пилатес обучающим центром «Практика» (г. Москва);
Сертифицированный инструктор по фитнесу для будущих мам компанией «Территория Фитнеса» (г. Челябинск);
Сертифицированный инструктор по восстановлению после родов «Лаборатория Фитнеса» (г. Санкт-Петербург);
Преподаватель Уральского учебно-курсового центра фитнес технологий с 2010 (г. Екатеринбург);
Презентер Global Fitness Evolution 2023 (Москва).
Специализация: • работа с подростками (осанка, коррекция веса, подготовка к ГТО); • коррекция фигуры у женщин (снижение веса, набор мышечной массы); • работа с восстановлением движения после травм и операций; • тренировки беременных и восстановление после родов; • консультации по питанию и спортивным добавкам.
Стаж: с 2005 года.
Тренер групповых программ
Вера Кириллова
Спортивные достижения: презентер фитнес-конвенции (2008 г.).
Основное образование: МИЭП (Международный институт экономики и права), юридический факультет.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Сертификат "Инструктор тренажёрного зала";
Курс "Миофасциальный релиз";
Курс "Тайский массаж, как элемент стрейчинга в персональном тренинге в условиях фитнес-клуба;
Семинар «Анатомический минимум» Кибзий А.;
Семинар «Использование мышечных цепей в коррекции сколиоза» Волкова Е. (2018 г.);
“Stretching” Workshop, Тарас Климов, г Москва, 2021.
Основные направления деятельности:
базовая и степ-аэробика;
силовой тренинг;
функциональный тренинг;
Stretch;
MFR.
Стаж: с 2002 года.
Персональный тренер тренажёрного зала
Александр Гильванов
Спортивные достижения:
МС по становой тяге;
КМС по пауэрлифтингу;
Имеет первый разряд по рукопашному бою;
Занимался физической подготовкой спортсменов в сборной по тайскому боксу.
Дополнительное образование (семинары, сертификаты):
Семинар «3D анатомия»;
Семинар «3D позвоночник»;
Курс «Реабилитация опорно-двигательного аппарата»;
Курс «Кинозиотерапия» и «Кинезиотейпирование».
Стаж: с 2012 года.
Тренер групповых программ
Елена Хрюкина
Спортивные достижения:
КМС по плаванию.
Основное образование: специалист адаптивной физической культуры для лиц с отклонениями в физическом здоровье, реабилитолог (УрГУФК).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Лицензированный инструктор Zumba;
Сертификат «Экспресс-диагностика нарушений ОДА».
Основные направления деятельности: • Zumba.
Стаж: с 2008 года.
Тренер групповых программ
Людмила Кушнарева
Основное образование:
Высшее экономическое (экономист-менеджер), кандидат экономических наук (экономика труда);
Сертифицированный инструктор по Zumba.
Достижения:
Ежегодный участник всероссийскихо танцевальных фитнес-фестивалей в городе Москва, в том числе в составе команды ZumbaTeamEkb на сцене фестиваля;
Участник и призёр областных и региональных фестивалей по эстрадным и народным танцам;
Участник международной делегации в составе юношеских творческих коллективов (Япония).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Обучение на инструктора программы Zumba fitness от LDFA (Latin Dance Fitness Alliance), лицензия LDFA на проведение занятий Zumba fitness;
Участник образовательных хореосессий и мастер-классов, направленных на развитие навыков инструктора;
Участник мастер-классов и фитнес-концертов в г. Екатеринбург на сцене со специалистами (презенторы) LDFA.
Основные направления деятельности: • Zumba.
Стаж: с 2020 года.
Тренер групповых программ
Анна Варянова
Спортивные достижения:
КМС по художественной гимнастике.
Основное образование: высшее, РАНХиНС (экономический факультет).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
«Адаптивный фитнес»;
«Позвоночник по методу Франклина. Мышцы»;
«Polestar Pilates» курс «Pilates Mat»;
«Биомеханика походки»;
«Позвоночник 3D и принципы движения»;
«Стопы: биомеханика и практика».
Основные направления деятельности:
Pilates;
MFR;
Stretch.
Стаж: c2016 года.
Тренер групповых программ
Ольга Крючкова
Образование: Дальневосточный государственный медицинский университет (ДВГМУ), Школа инструкторов "Планка" (Хабаровск).
Дополнительное образование (курсы, сертификаты):
Курс "Фитнес инструктор группового тренинга";
Курс по направлениям: Yoga, Sky Stretching , Stretching, TRX;
Курс "Функциональная диагностика";
Курс "Основы биомеханики, функциональной анатомии, остеологии";
Курс "Основы анатомии и физиологии ОДА";
Курс "Основы правильного питания".
Специализация:
развитие гибкости и координации;
работа с опорно-двигательным аппаратом;
улучшение осанки;
улучшение силовых показателей, выносливости.
Стаж: с 2019 года.
Тренер групповых программ
Юлия Репина
Образование:
Высшее РАНХиГС;
Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса;
Победитель и призер Первенства Свердловской области, Первенства УРФО;
Выступала в составе сборной УРФО на Первенстве России и различных Всероссийских турнирах.
Дополнительное образование и сертификаты:
Повышение квалификации по направлению "Функциональный тренинг»;
Семинар "Плиометрика»;
Семинар "Подвесные системы»;
Сертификат "Pop Up упругие ягодицы».
Стаж: с 2017 года.
Тренер боевых единоборств
Андрей Ли
Инструктор тренажёрного зала
Константин Перепеляк
Образование: "Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий", курс: "Инструктор тренажёрного зала".
Специализация: • ОФП; • снижение жировой массы; • набор мышечной массы; • нутрициология и подбор индивидуальной программы питания; • силовой тренинг; • коррекция фигуры.
Стаж: с 2018 года.
Тренер групповых программ
Виктория Соседова
Образование: УралГУФК (магистр).
Дополнительное образование:
Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: PUMP, ABL, TRX, Stretching, Cycle, STEP, классическая аэробика;
Школа «Анатомия» г. Москва: «ТБС и ягодицы», «Биомеханика походки», «Математика в питании»;
Повышение квалификации: «Причины дисфункции мышц тазового дна», «Биомеханика, физиология», «Метаболические переходы» и пр.;
Постоянная участница фитнес-конвенций и мастер-классов от ведущих тренеров и преподавателей России и Свердловской области.
Cпециализация:
Pump;
Mobility;
Женское здоровье;
3D fitness;
TRX;
ABL;
Interval training;
Functional training.
Стаж: с 2010 года.
Тренер групповых программ
Эльвира Зыкова
Основное образование:
Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий (Fitness Yoga, Stretching);
Уральский институт фитнеса (MFR, Stretching).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства): Многочисленные семинары и мастер-классы по Yoga: Ж. Сапрыгина, М. Баранов, С.Агапкин, Г. Мазаев, М. Хавкина, И. Журавлев, М. Мадаван, А. Плетнев и другие.
Основные направления:
Yoga;
Stretching.
Стаж: с 2016 года.
Тренер групповых программ
Вероника Першина
Основное образование: Гуманитарный университет (управление персоналом).
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Центр «Йога и жизнь», Учительский курс на преподавателя йоги по методу Б.К.С. Айенгара, сертификат уровня Introductory 2;
Мастер-классы: "Йога и пищеварение", «Йога против стресса», «Йога для суставов», «Йога при проблемах верха и низа спины», «Здоровые ноги», «Йога при варикозе», «Йога для иммунитета. Стоп аллергия», «Безопасные прогибы».
Основные направления:
Yoga
Стаж: с 2007 года.
Тренер групповых программ
Мария Татаринова
Основное образование: УГК им.И.И.Ползунова.
Дополнительное образование (сертификаты, свидетельства):
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации;
Центр Йоги "Хануман";
Учебный центр преподавателей йоги OUM (Москва).
Основные направления:
Yoga
Стаж: с 2015 года.
Инструктор тренажёрного зала
Виталий Зырянов
Основное образование: Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий.
Достижения:
Выполнил норматив МС по Народному жиму;
Регулярный участник спартакиад по ГТО;
Постоянный участник соревнований по кроссфиту среди пожарных.
Специализация:
Коррекция фигуры;
Набор мышечной массы;
Функциональный тренинг;
ОФП.
Тренировочный стаж более 30 лет.
Тренер групповых программ
Любовь Макаренко
Образование:
УрФУ имени первого президента России Б.Н. Ельцина.
Достижения:
Постоянная участница конкурсов, фестивалей и пластических перфомансов в Екатеринбурге и других городах России.
Окончил школу массажа "Массажисты Урала". Вошёл в десятку лучших массажистов г. Екатеринбурга по версии журнала «Стольник» (2012г), серебряный чемпион ХХ Евро-Азиатского чемпионата по массажу.