Образование:

  • Уральский институт фитнеса (тренер тренажерного зала);
  • Учебный центр профессионалов фитнеса;
  • Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий.
с 2022 года

Дополнительное образование (курсы и семинары):

Достижения:

Старт карьеры:

инструктор ТЗ
1 место в фитнес-бикини «Золотой тигр» (2019).

Категория:

  • Стретчинг и миофасциальное расслабление;
  • ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3Д;
  • Коррекционный тренинг;
  • Основы кинезитерапии в тренажерном зале;
  • Пилатес. Базовый курс;
  • Умный фитнес 21 века;
  • Особенности работы с беременными.

Ольга Юдина - персональный тренер Антарес XFIT Премиум


Ваши наставники в мире спорта: команда тренеров Антарес XFIT

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужен не просто инструктор, а тот, кто поймет вашу цель и поведет к ней самым коротким путём? В нашем клубе мы собрали именно таких людей! Тренеры Антарес XFIT Премуим — это команда экспертов, для которых ваш прогресс — личное достижение.

Средний опыт наших тренеров — 7 лет. И каждый из них умеет не только показывать упражнения и считать подходы. Они видят, когда нужна поддержка, а когда — честный разговор.

Индивидуальные тренировки: получите максимум внимания и концентрации

Представьте: целый час только для вас. Главная задача тренера – сделать вашу тренировку идеальной и максимально эффективной.

  • Контролирует каждое ваше движение для безупречной техники.
  • Подбирает темп и веса под ваше состояние непосредственно в день занятия.
  • Точечно работает над «слабыми местами», которые вы сами можете упустить.

Персональные тренировки — идеальный старт для новичков, которые боятся ошибиться, и мощный толчок для опытных спортсменов, которым нужно преодолеть плато и выйти на новый уровень.

Почему выбирают нас?

Всё дело в людях!

  • Профессионализм: каждый тренер имеет профильное образование и регулярно учится новому.
  • Мотивация: ваш персональный тренер всегда на связи, корректирует программу и искренне радуется вашим достижениям.
  • Разнообразие: в клубе есть всё — от тяжелой атлетики до мягких восстановительных практик. Вам точно будет интересно!
  • Удобство: мы в центре города, где всё рядом — офисы, парки, торговые центры с кафе и развлечениями.

Мы хотим построить с вами долгосрочные отношения. Ваши цели — наши общие задачи.
Приходите в Антарес XFIT на гостевой визит, познакомьтесь с тренерами, почувствуйте камерную атмосферу. Убедитесь сами: наш профессиональный подход навсегда изменит ваше отношение к фитнесу.