Образование:

УрГПУ, факультет «Физическая культура и спорт».
с 1995 года

Спортивные достижения:

Дополнительное образование (курсы и семинары):

Старт карьеры:

мастер-PRO

Категория:

  • 1997г. - номинация "шейпинг-грация"$
  • постоянная участница многочисленных международных конвенций и бизнес-форумов по фитнесу "Миофф", "Nike", "Reebok" (г.Москва, г.Санкт-Петербург, г.Римини, Италия, 1998-2011гг).
  • Сертифицированный тренер по шейпингу и аэробике$
  • Сертификаты по "Bosu", "Fitbol", "Flexi-bar", "Yoga", "Pilates", "Pilates mate", "Pilates Allegro", "Mind&body", "Stretching", "Step", "Port de bra", "Pump";
  • Сертификаты по силовым направлениям;
  • "Тренировки женщин в ТЗ" (Назаренко А.);
  • "ОДА, ТБС, ПКС" (Богатырев А.).

Наталья Байдосова - персональный тренер Антарес XFIT Премиум

Записаться


Ваши наставники в мире спорта: команда тренеров Антарес XFIT

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужен не просто инструктор, а тот, кто поймет вашу цель и поведет к ней самым коротким путём? В нашем клубе мы собрали именно таких людей! Тренеры Антарес XFIT Премуим — это команда экспертов, для которых ваш прогресс — личное достижение.

Средний опыт наших тренеров — 7 лет. И каждый из них умеет не только показывать упражнения и считать подходы. Они видят, когда нужна поддержка, а когда — честный разговор.

Индивидуальные тренировки: получите максимум внимания и концентрации

Представьте: целый час только для вас. Главная задача тренера – сделать вашу тренировку идеальной и максимально эффективной.

  • Контролирует каждое ваше движение для безупречной техники.
  • Подбирает темп и веса под ваше состояние непосредственно в день занятия.
  • Точечно работает над «слабыми местами», которые вы сами можете упустить.

Персональные тренировки — идеальный старт для новичков, которые боятся ошибиться, и мощный толчок для опытных спортсменов, которым нужно преодолеть плато и выйти на новый уровень.

Почему выбирают нас?

Всё дело в людях!

  • Профессионализм: каждый тренер имеет профильное образование и регулярно учится новому.
  • Мотивация: ваш персональный тренер всегда на связи, корректирует программу и искренне радуется вашим достижениям.
  • Разнообразие: в клубе есть всё — от тяжелой атлетики до мягких восстановительных практик. Вам точно будет интересно!
  • Удобство: мы в центре города, где всё рядом — офисы, парки, торговые центры с кафе и развлечениями.

Мы хотим построить с вами долгосрочные отношения. Ваши цели — наши общие задачи.
Приходите в Антарес XFIT на гостевой визит, познакомьтесь с тренерами, почувствуйте камерную атмосферу. Убедитесь сами: наш профессиональный подход навсегда изменит ваше отношение к фитнесу.
Записаться