Женщинам

Тренажерный зал
Кардио-линия
Групповые программы
Йога для беременных
Женский бокс
Функциональный тренинг
Персональный тренинг
Кинезис
Студия йоги
Эстетика тела
Солевая сауна и финская парная
Фитнес-бар

Тренажерный зал

Оснащен линейкой "умных" тренажеров, которые учитывают анатомию тела человека и исключают возможность ошибки или травмы при выполнении упражнений.
Зал включает в себя линейку кардио-тренажеров Life fitness, тренажеры для растяжки, зону функционального тренинга synergy 360, а также зону свободных весов.
Расписание

Групповые программы

БОЛЕЕ 20-ТИ ФИТНЕС-НАПРАВЛЕНИЙ: СИЛОВЫЕ / АЭРОБНЫЕ / WELLNESS / ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ И МНОГОЕ ДРУГОЕ.
Расписание

Силовые / Mind Body / Танцы

Super body / Functional training / Power Class
Antigravit yoga / Complete spine / Stretch
Zumba и многое другое
Расписание

Студия кинезиса

Новая система тренировок и тренажеров направленных на координацию, гибкость и расслабление. Кинезис создает определенную нагрузку на несколько групп мышц одновременно, а за всю тренировку полностью «прорабатывает» все мышцы. Кроме того, во время тренировки происходит укрепление костей, связок и сухожилий.

Студия йоги

Классическая йога
Yogalates
Antigravity yoga
Расписание

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг

Позволит быстро скинуть лишний вес, набрать мышечную массу и повысить выносливость.

Женский бокс

Тренировка, способствующая оптимальному сжиганию жиров и выводу из организма избыточной жидкости в короткие сроки. Тренировка сочетает в себе как аэробную так и анаэробную нагрузку, является функциональной
Расписание

Фитнес-бар

Протеиновые коктейли, свежевыжатые соки и смузи и многое другое.

ВЫБЕРИ КАРТУ ДЛЯ СЕБЯ!

ВЫБЕРИ КАРТУ ДЛЯ СЕБЯ!

ВЫБЕРИ КАРТУ ДЛЯ СЕБЯ!