Оснащен линейкой "умных" тренажеров, которые учитывают анатомию тела человека и исключают возможность ошибки или травмы при выполнении упражнений. Зал включает в себя линейку кардио-тренажеров Life fitness, тренажеры для растяжки, зону функционального тренинга synergy 360, а также зону свободных весов.
Новая система тренировок и тренажеров направленных на координацию, гибкость и расслабление. Кинезис создает определенную нагрузку на несколько групп мышц одновременно, а за всю тренировку полностью «прорабатывает» все мышцы. Кроме того, во время тренировки происходит укрепление костей, связок и сухожилий.
Позволит быстро скинуть лишний вес, набрать мышечную массу и повысить выносливость.
Женский бокс
Тренировка, способствующая оптимальному сжиганию жиров и выводу из организма избыточной жидкости в короткие сроки. Тренировка сочетает в себе как аэробную так и анаэробную нагрузку, является функциональной
г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 121, ЖВ «АНТАРЕС»
