назад

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ В ГРУППУ TRX

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ В ГРУППУ TRX

16 июня 2021

TRX вернулся в Antares X-Fit Premium!
17 июня стартует первая группа!

TRX петли – универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и эффективно развивать мышцы так называемого кора (мышц-стабилизаторов, в том числе пресса).


Упражнения на петлях TRX подходят для ВСЕХ возрастных групп, для мужчин и женщин, для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, так как в этой тренировке нет никакой осевой (вертикальной) нагрузки на позвоночник👍

Так как на тренировке Вы работает исключительно со своим весом особую важность👆 приобретает опытный инструктор, который подскажет, направит, проконтролирует. И у нас такой есть!

Время: 20:00 по вторникам и четвергам.
:pushpin:Место: малый зал.
Тренер: Екатерина Шуплякова
Количество мест: 6
❗ Требуется запись

Записаться в группу можно:

  • на ресепшн Клуба
  • по телефону +7 343 286-08-08
  • по WhatsApp +7-912-616-08-08
поделиться: